辰巳水泳場 今日から一般公開 ― 2011/06/28 14:29
辰巳水泳場、28日から一般公開 始まりました。9時過ぎに到着、
混んでいるかな？と 恐る恐るはいると ガラガラ 1コースーに1名で泳げました。
ラッキー！！！
でも 長水路久しぶりなので、ペースがつかめない。アップのつもりの1000m程度でバテてしまって あとはひたすら クロールで泳ぐのみ
しかし！！！ 水温28，9度はやっぱりサイコーです。
ロング泳いでいても いつもよりバテない。
明日も泳ぎに行きたいけど 筋肉痛大丈夫かな？
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