梅丘中学に泳ぎに行く: butcher blog

梅丘中学に泳ぎに行く ― 2011/12/02 15:20

寒い！！！

梅丘中学に泳ぎに行くが　寒いのでやはり空いていた

プルブイ使って泳いでも　50m52秒でしか泳げない。

目標は　50mプルブイ使ってコンスタントに47，8秒なのだが

1000m近くになると　やはり落ちてしまう

1分インターバルやってみたが　50m45秒でした泳げない

それも　3本でヘトヘト

目標40秒コンスタントなので　スピード練習しないと

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